“病は気から”

　の内観講座

あなたは、日常生活のなかで

気分がガクンと落ち込んでしまうような

出来事に翻弄されることはありますか？

（本当は）嫌な出来事によって

日々の小さなストレスが蓄積し

気づけば山のようになっていたりしますか？

それがまるで動かぬ運命かのように

自分に無理をさせていませんか。

もとは私も体調不良の「引き金」を引かれるかのように出来事に振り回されては

気力・体力を奪われてばかりのタイプでした。

自分に合う環境があるはずだと信じ

何度職場を変えても

気づけば同じような人間関係に見舞われました。

家族間でも、同じようなことで繰り返し

辛い思いをされている方もいるかもしれません。

悪いことはしていないのに

むしろ我慢してきたくらいなのに

むしろ気を配ってきたのに

なぜ、私だけ？

「どこまで我慢すれば済むんだろう」

そんな気持ちになることはありませんか？

私がやれば済む

私は大丈夫

もう少し堪えれば

もう少し。もう少し。

そうやってごまかしてきたけれど、

気づけば自分の心がすり減って、

いつの間にか無力感が増していく

そんなことってないでしょうか。

なんのために生きているんだろう

なんのために生まれたんだろう

生きている意味なんてない

「人生の仕組み」を知らなかった頃の私は、

そう思うまでになりました。

「鏡の法則」や「内観の習慣」のもとである

「人生の導き」を知る前、

私は「生きる意味」も「生きる自信」も

見失っていたんです。

今思うと、そんな人生は苦しすぎました。

「耐える」「こらえる」「まぎらわす」

ばかりの日常は幸せなわけもなく、

そして残念ながら…

報われることもありませんでした。

私は、学生時代の助産師実習の過酷さと

人間関係の過酷さでドロップアウトして、

心も体もすり減って「うつ」を発症しました。

でも今思えば、「実習の過酷さ」より

・心の声を聞いていなかったこと

・自分の本心を知らなかったこと

が、私の問題でした。

あのときの私に言いたい。

そして、あのときの私のように

日常に翻弄されているのなら

あなたにも、たずねたい。

「心の声、聞いてる？」

「我慢することが生業」だった私は

自分の本心なんて

十数年聞いていませんでした。

・耐えればいい

・気にしなければいい

・がまんすればいい

・しのげればいい

そんなところに、本心なんて

存在するわけがなかったのです。

人生というゲームに出す手札が

「我慢」一枚

私は、そんな状態でした。

そうやって発症してから、

寛解もどきと再発を繰り返し６年経って

「もう嫌だ」と一念発起し３日で完治させたとき

キーワードとなった言葉がありました。

「人のせいという事象はない」

その言葉と出会ったときが、

私は人生の被害者であることをやめ、

人生の創造者になる道を歩み始めた瞬間でした。

「人のせいという事象はない」

その言葉を胸に過ごしていると、

「自分のせい」で作っている現実

を沢山見ることになりました。

私は日常を通して

「鏡の見かた」と「人生に流れている愛」

を少しずつ学ぶようになり、

「人生から私に送られている専用メッセージ」

に気づくようになりました。

愛情たっぷりのメッセージを受け取ることで

心がほぐれて

日常が楽になると同時に、

私を取り巻く世界が変わっていきました。

同じ場所が、楽園に変わった

と言っても過言ではないくらい。

それが「シフトする」ことで起こる変化です。

とても地味なのですが

今ここで、自分でいることに

くつろげる感覚が深くなるのです。

エゴ（自我）は派手な成果を求め、

勝利・達成・獲得・拡大

でマインドを盛り上げようとするものですが、

真我（心の真ん中の声）

の導きの中にあるのは、

ほっとした、ゆったりとした

安心感・信頼感・感謝・満足感なのです。

数値にもならなければ、キラキラもしていない。

それでも、

「生きる意味」も「生きる自信」も

満たされていくことになります。

目に映る多くのことに意味を感じ、

ヒントにすることができ、

自分の人生からサポートを

感じるようになっていきます。

自分の本心が分かるようになり、

本心で生きても大丈夫

だということが分かってくるからです。

むしろ、本心こそ生きる道だと腑に落ちました。

「鏡」という人生からのメッセージを

感じていただくだけで、

人生から「私は守られている」ことを感じます。

人生から「私は愛されている」ことを感じます。

人生に「私は導かれている」ことを感じます。

あなたに届いている

愛でいっぱいのメッセージを

受け取ってみませんか。

あなたが、どれだけ

あなたの人生に導かれているのか

愛されているのか

感じてみませんか。

どれだけ、あなたの人生が美しく完璧か。

人生に流れるメッセージに耳を傾けてみませんか。

私は鏡の法則を知ることで…

□心の病の再発の心配がなくなりました

□何が起こっても怖くなくなりました

□だから、なんでもチャレンジできるようになりました

□人生は自分の味方だということがわかりました

□人生には良い事しか起こっていないことがわかりました

□人間関係が良くなりました

□仕事が続くようになりました

□夫婦関係・親子関係がよくなりました

□自分の人生を信頼できるから、子供や夫、周りの人の人生も安心して見守ることができるようになりました

オススメしたい方はこんな方です。

• 「人のせいと言う事象はない」という言葉に惹かれる
• 自分の人生を諦めたくない
• 何か、出来事にメッセージを感じる
• 生きている意味を感じたい
• 心を病む「引き金」をなんとかしたい
• 仕事の内容より、人間関係が疲れる…
• 家族関係で疲れている
• 人生が煮詰まってきたのを感じる
• 自分ばかり仕事を押し付けられがち
• ダメ男に縁ありがち
• 機能不全家庭育ちだけど、自分の代で負のループを断ち切りたい！

そんなあなたのためのレッスンが開講します。

病院や学校では教えてもらえない、

もう一つの生き方があります。

嫌な映画をイヤイヤみさせられているような、

「被害者」的な生き方から

人生に愛されていることに気づく

チャンネルを変える選択肢に気づく

「自由」を深める在り方へ

看護大学在学中、助産師実習のストレスでうつ病を発症。１年休学した後卒業するも、何度も再発を繰り返し20代後半まで６年間を闘病に費やす。「もういやだ」と一念発起し完治を誓うと、不思議な巡り合せで学びを得て３日で完治。その後再発なし。病は人生の学びで治癒するものであることに気付く。訪問看護師として働く中で癌や難病の患者さまの治癒を目指し探求に没頭すると、それらの病も同じ「人生のギフト」で在ると分かり、「病は気からの専門家」としての道を志す。

モットー：困ったことのように見える出来事も、すべてギフトに変わる。人間関係や体のトラブルはいつも心と繋がっていて、それこそが人生最大のギフトです。